qualifizierte Betreuung durch Reha Trainer und Physiotherapeuten
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Fitness Reha Prävention Zumba Spinning Aerobic Sauna Solarium Ernährung
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Kursbeschreibungen

Wirbelsäulengymnastik: Ein gezieltes Rückentraining zur Kräftigung und Elastizitätsverbesserung der Rumpfmuskulatur hilft Beschwerden vorzubeugen und bestehende Probleme zu beheben.

 

Pilates: Auf schonende Weise kräftigen sie ihre Muskeln und verbessern sie ihre Beweglichkeit,

Körperhaltung, Koordination und Atmung.

 

Rückenfit: Rückenfit ist das ideale Kurzprogramm zur Kräftigung und Stabilisierung der Rumpfmuskulatur.

 

Move Ya / Sundayfit: Fit in den Tag mit einem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining bestehend aus Fatburner, Cardio Fitness und Muscle Power. Ideal für alle die morgens den Kreislauf in Schwung bringen möchten.

 

Fitness total: Das ultimative Bodyworkout. Kraft- und Ausdauertraining mit Lang- und Kurzhanteln, Theratubes und anderen Hilfsmitteln. Der ideale Fatburner!!!

 

Cardio-Mix: Fit in den Tag mit einem abwechslungsreichen Ausdauertraining und gezielten Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po.

 

Body&Step: Eine Mischung aus Bodystyling und Step. Abwechslungsreich und sehr effektiv.

 

Aerobic/Step: Der ideale Kurs für alle Aerobic- und Step-Fans. Hier gibt’s anspruchsvolle Choreographien zum Auspowern und Schwitzen. Für Mittelstufe und Fortgeschrittene.

 

Body-Fitness: Mit effektiven Muskeltraining Fett verbrennen und Fitness steigern. Strafft und macht schlank.

 

Bauchtanz: Die orientalische Musik bietet das nötige Ambiente für den

“Hüfttanz“ mit teils fließenden und teils rhythmischen Bewegungen.

 

Zumba: Zumba® bietet Dir einen einmaligen Mix aus Tanz, Fitness Elementen, toller Musik und einer großen Portion Spaß! Dabei ist es ganz egal ob Du Anfänger, Tanzprofi oder Fitnessfreund bist, hier kommt jeder mit und wird dieses hervorragende Workout lieben!

Kontakt und Terminvereinbarung

Fitness Funtastic
Erlanger Str. 46
90765 Fürth

Rufen Sie einfach an unter

0911-7905544

und vereinbaren sie ein kostenloses Probetraining

oder nutzen sie unser Kontaktformular

 

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